Vtt
par CORSE_1
le 31 mai 2009
apres plus d' une heure de poussage pour arriver en haut .belle descente avec pas mal de pierres et racines et touristes aussi...
vtt sur le GR20 de bocca di palmento vers le femme perdue
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5
Vtt
par CORSE_1
le 31 mai 2009
LA SUITE.........................................................................................................
GR20 EN VTT SUITE
1 536 Vues |
1
Vtt
par CORSE_1
le 23 mai 2010
la suitte ..........................................................................................
valdoniello vtt enduro 2
596 Vues |
14
Autres
par QuechuaFrance
le 21 août 2012
Emilie Lecomte, partenaire technique et membre du Team Trail Quechua, a gagné son pari : finir le GR20 non-stop en moins de 50h. Son temps : 41h22minutes (et 10 secondes !). Soit plus de 9h de moins que le précédent record détenue par Stéphanie Samper (50h52). Arrivée à Conca vers 22h, elle établit un nouveau temps de référence pour la traversée Nord-Sud de l'Île de Beauté.
Dans cette extraordinaire aventure, elle a pu compter sur le soutien de Sébastien Talotti, autre membre du Team Trail...
Randonnée
par snowleader.com
le 20 juin 2017
Vous pratiquez le trail et souhaitez être plus performant ? Les bâtons de trail s'avèrent être un outil majeur pour les traileurs et ultra-traileurs. En effet, ils vous permettent de vous économiser tant en montée qu'en descente sur les longues courses. Et cela vaut également pour tous les randonneurs !
Guillaume Peretti vous explique comment s'en servir de façon à optimiser votre performance, sur une course ou un défi tel que le GR®20 en Corse !
Ce que l'on retient :
– Pour chois...
Randonnée
par snowleader.com
le 7 juin 2017
L'accumulation des montées/descentes, le port du sac à dos, l’utilisation des bâtons, le passage sur des parties techniques où il convient de s’accrocher, de tirer, de garder l’équilibre, engendrent une grande fatigue du système périphérique : le système musculo-squelettique (mais aussi les tendons et ligaments) est soumis à rude épreuve.
Pour toutes ces raisons, s'échauffer avant l'effort est primordial. Apprenez à réveiller ces articulations, échauffer ses muscles puis son coeur et enfin a...
Autres
par QuechuaFrance
le 21 août 2012
Emilie Lecomte, partenaire technique et membre du Team Trail Quechua, a gagné son pari : finir le GR20 non-stop en moins de 50h. Son temps : 41h22minutes (et 10 secondes !). Soit plus de 9h de moins que le précédent record détenue par Stéphanie Samper (50h52). Arrivée à Conca vers 22h, elle établit un nouveau temps de référence pour la traversée Nord-Sud de l'Île de Beauté.
Dans cette extraordinaire aventure, elle a pu compter sur le soutien de Sébastien Talotti, autre membre du Team Trail...