Stand Up Paddle Lac Annecy Masters Mont Blanc Natation 2012

Crewstycrips est composé de plusieurs membres: -Gaultier LECAILLON -Johan GENOT -Alexandre PADOVANI -Nicolas CHAPELLE -Maxime ROUSSON et pleins d'autres ! le projet étant de sortir 3 épisodes cette année pour retracer notre été. Voila donc comme promis: épisode #1 "tu viens demain ?" Musique: "give me a kiss" no more patien "Fix Up" Dizzee Rascal "riverside sidney" samson Nous tenons néanmoins à faire une remarque vis à vis de l'interdiction du WaterJump par la mairie de Se...

C'est le début des vacances. L'occasion de profiter d'une ou deux belles journées vers Annecy. Avec 3000 de plaf ça laisse de quoi se balader !

le 01/06/2012 Mon premier montage en time-laps: 20 minutes de prise de vue, une heure d'encodage et 25 secondes de film! photos prises avec une gopro hd2

fin d'après-midi au bord du lac d'Annecy en deux roues, c'est pas mal de se faire promener comme ça :)

Pour cette 5ème session à Annecy, la Girls Run a pris le départ de la boutique de Snowleader.com, pour ouvrir notre événement "On teste le trail", à l'occasion de la MaxiRace. Un training uniquement entre filles, avec au programme, petit footing, quelques exercices pour apprendre à courir correctement et adopter la bonne posture, puis exercices de renforcement musculaires (abdos, fessiers, pectoraux, ...). Une session running encadrée par Guillaume Perrin, coach jogg.in et Cathy de Kyachi spo...

Rebloch'run Yoga #5

Petite Journée au lac Trankiloo.

Petit film qui montre la préparation hivernale du bateau d'Annecy avec Ben et Nico en vue des championnats de France! Ce film montre un petit peu les phases d'entrainement depuis l'intérieur. Une espèce d'"Inside the Pair Oar" pour la faire à l'américaine: le travail de fond hivernal, le travail de vitesse, les têtes de rivières, la musculation, l'ergo... Bref, tout ce qui fait qu'on voit plus notre coéquipier que notre famille ou notre copine :-) On a passé de supers moments, malgré le...