Départ : Le meilleur et le pire moment

Départ : Le meilleur et le pire moment

Rossignol_Coaching
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Vidéo de ski
Publiée le le 18 février 2013

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Dans le portillon de départ, personne n’échappe à la pression, au stress ou à l’angoisse… Comment gérer ces sensations et les transformer en énergie positive pour le reste de la course ?
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Racing

Ski par Rossignol_Coaching le 8 mars 2013
Comment faire glisser ses skis sur les sections plates ? Quelle est l’importance de la technique et du matériel ? Tous les bons conseils pour optimiser son touché de neige.
Pente faible : comment accélérer sur le plat ?
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Ski par Rossignol_Coaching le 8 mars 2013
All the advices to accelerate on a gentle slope and not to loose time during the race.
Gentle slope : How to accelerate in the flats?
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Ski par Rossignol_Coaching le 18 février 2013
In the starting gate, everybody has different feelings... So how can you use pressure to perform in the race?
Starting gate : Using pressure to perform
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Ski par Rossignol_Coaching le 8 février 2013
Comment faire tailler ses skis dans un mur ? Quels sont les points clefs ? Comment être dans le bon timing pour ne pas faire d’erreurs ?
Pente raide : Maîtrise technique et engagement physique
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Ski par Rossignol_Coaching le 8 février 2013
What are the key points to perform on a steep slope? What is the right timing in order to master this part?
Steep slope : Technical mastery and physical commitment
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Ski par Rossignol_Coaching le 25 janvier 2013
Comment gérer sa reconnaissance ? Faut-il tout repérer ou seulement s'attarder sur les points clefs ? Reconnaître vite ou lentement ? Comment se souvenir ? Découvrez l'importance, la technique et l'intérêt de la représentation mentale.
La reconnaissance : L'art du repérage
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Ski par Rossignol_Coaching le 25 janvier 2013
How to manage the inspection? Discover how our best athletes live this particular moment.
Recognition : the act of identifying and visualizing
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Ski par Rossignol_Coaching le 18 janvier 2013
Comment négocier les cassures ? Quels sont les meilleurs gestes pour maitriser son vol ? Quels sont les éducatifs pour s’entrainer à sauter ? Comment gérer ses peurs ?
Saut : Amortir ou rester groupé ?
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