coach : 24 vidéos

--------------------------------------------------------------------------Résumé------------------------------------------------------------------------------ Pour ce deuxième épisode, l'ALSF vous emmène sur les lieux de deux compétitions. La première se déroule à Grimentz où Nat finit 3ème en Elite SB, Isa 2ème en Elite SB et Val 1ère en Elite ski. En plus de cela Val pose son premier flat en compétition et Melchior tente son premier 72. Une belle journée pour le club. La deuxième comp...

Super terrain de jeu pour les adeptes d'enduro. Montées et descentes techniques avec un paysage fabuleux. A refaire

Pour leur premier épisode, l'ALSF vous emmène sur les glaciers des Diablerets et des Deux Alpes pour 6 jours d'entraînement en pré-saison. La websérie sera en effet divisée en 4 épisodes et aura pour but d'immerger le spectateur dans la peau de nos riders. Ainsi, vous découvrirez les nouveaux talents de la nouvelle structure semie-professionelle mis en place cette année, ainsi que tous les riders faisant partie de la structure classique. Découvrez le générique de Shred The perf en cliquan...

La plus grande Girls Run de France qui a eu lieu à la boutique Snowleader.com jeudi 23 juin à réunit 93 filles pour partager un moment sportif et convivial pour cette 6ème session à Annecy ! Un training uniquement entre filles, avec au programme, petit footing, quelques exercices pour apprendre à courir correctement et adopter la bonne posture, puis exercices de renforcement musculaires (abdos, fessiers, pectoraux, ...). Une session running encadrée par Guillaume Perrin, coach jogg.in et Cat...

Pour cette 5ème session à Annecy, la Girls Run a pris le départ de la boutique de Snowleader.com, pour ouvrir notre événement "On teste le trail", à l'occasion de la MaxiRace. Un training uniquement entre filles, avec au programme, petit footing, quelques exercices pour apprendre à courir correctement et adopter la bonne posture, puis exercices de renforcement musculaires (abdos, fessiers, pectoraux, ...). Une session running encadrée par Guillaume Perrin, coach jogg.in et Cathy de Kyachi spo...

Le trampoline est un outils intéressant pour apprendre la technique nécessaire à la réalisation d’un trix. Dans ces deux épisodes bonus vous trouverez à chaque trix son éducatif, n’essayez le trix complet uniquement lorsque vous maitrisez l’éducatif qui lui correspond. Pour optimiser votre sécurité, sauter à faible hauteur et utilisez un tapis de parade. Au boulot www.paroledecoach.com

Voici LE trix freestyle de référence avec Antoine Adelisse, un mélange de 720 et de désaxe vers l’arrière. (Épisode 6 saison 2) Je te conseil de le travailler avec la base technique et l’énergie d’un 720. Le déséquilibre vers l’arrière et la montée de genoux seront la clef du désax. Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com

Le Flat 3 avec le talentueux Victor Berard. C’est une rotation largement inspiré d’un back flip mais désaxé à plat. Le rôle du grab « Japan » est primordial pour l’apprentissage du désax de ce trix. Épisode 3 saison 1: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep3-les-grab.html Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com

Salto avant avec Victor Berard. Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com

Un tour et demi sur toi même, sortie du kick en switch, réception de face. Techniquement c’est un switch 180 + un 360. (Épisode 2 saison 2) + (épisode 7 saison 1). http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-s2-ep1-le-sw.html http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html www.followUs.tv

2 tours sur toi-même, techniquement c’est un 360 + un 360. Épisode 7 saison 1: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html www.paroledecoach.com

edit de coach realisé avec les quelques images grattaient lors des trainings,ou des poses des riders!!!

Et voilà le dernier épisode de la saison, vous devez avoir un bon petit niveau à l'heure qu'il est, mais pour bien finir voici il vous manque ce tricks bien stylé, Sortir d’une box ou d’un rail en 270 back, ¾ de rotation complète en sortie de rail, c’est un cap franchi dans ta progression de Jiber ! www.paroledecoach.com

L’association de l’épisode grabs à celui du 360. La classe ! tu es devenu un vrai skieur freestyle. tous les épisodes sur: www.paroledecoach.com

C’est l’association de l’épisode grabs à celui du 180. Dès les premiers trix grabés, le style s’introduit dans tes sauts, tu vas pouvoir commencer à craner sur les snowparks ! tous les épisodes sur: www.paroledecoach.com

Un tour complet sur soi-même, un grand classique ! Sa réussite est un cap dans la progression d’un skieur freestyle. www.paroledecoach.com

Épisode 3 : Les 4 grabs de base ​- le 2 janvier 2013 Savoir attraper ses skis est l’identité même du ski freestyle. Inspirés du skate et du snowboard, les grabs donneront la touche de style indispensable à tes trix. www.paroledecoach.com

voici des images provenant du snow park de serre chevalier .la taille des modules fait peur mais bon on fait avec.

Cela reste encore assez rare, mais certains riders du Tour ont des coachs. Adrien Coirier en fait parti, et voilà un petit focus sur sa relation avec son coach Julien Bedel pendant la Nissan Freeride de Chamonix-Mont-Blanc 2011 by Swatch.

Romain Bonnivard, coach du club de snowboard de Méribel se présente..................................

voici la derniere virée en date du 7 novembre du team de ventouxsport:Last Tribu...une fois de plus le but de cette vidéo est d'avoir un support pour les riders de last tribu.

La coach carter comme si vous y étiez.

Voilà comme promis le film en entier avec une session de Flo Cuviller, une de Mat Marguet et celle de Flo Duboeuf sans oublier tous nos amis. Durée 22min. je vous souhaite une bonne projection. A bientôt sur nos montagnes et Bon ride à tous.

Vidéo en caméra embarquée de la descente Coach Carter à Martigues