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Ski
par ParoleDeCoach
le 12 février 2014
Le Flat 3 avec le talentueux Victor Berard.
C’est une rotation largement inspiré d’un back flip mais désaxé à plat.
Le rôle du grab « Japan » est primordial pour l’apprentissage du désax de ce trix.
Épisode 3 saison 1:
http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep3-les-grab.html
Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag !
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Le Flat3 - Parole de Coach Ep9 S2
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Ski
par ParoleDeCoach
le 5 février 2014
Salto avant avec Victor Berard.
Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag !
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Le FRONT FLIP - Parole de Coach Ep8.S2
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Ski
par ParoleDeCoach
le 4 mars 2014
Le trampoline est un outils intéressant pour apprendre la technique nécessaire à la réalisation d’un trix.
Dans ces deux épisodes bonus vous trouverez à chaque trix son éducatif, n’essayez le trix complet uniquement lorsque vous maitrisez l’éducatif qui lui correspond.
Pour optimiser votre sécurité, sauter à faible hauteur et utilisez un tapis de parade.
Au boulot
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