rando : 770 vidéos
Vtt
par assebou
le 7 avril 2019
Bonjour a tous , une bonne sortie VTT technique avec de petites gamelles sur la Londe. Il y'aura un édit vidéo sur les descentes, car je n'ai pas réussi a tous mettre sur une tellement il y 'a eu de bon moments de rigolades.Sortie a 70% de monotrace ou on a laissés du jus ,mais ou ont c'est vraiment régalés.
Je vous laisses voir tous ça en image et si cela vous as plu n'oubliez pas de mettre un pouce bleu et de vous abonnez si ce n'est pas fait.
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[SORTIE VTT] TECHNIQUE PLUS GAMELLES SUR LA LONDE
2 902 Vues
Vtt
par deepqck
le 4 avril 2019
► Abonne-toi, c'est gratuit et ça me fait plaisir :P
Encore une petite boucle de 25km pour 800 de d+ !
Au programme 2 spéciales, la Serre Tes Fesses et la Geronimo !
► Facebook: https://www.facebook.com/Personne-%C3...
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- Music -_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
► Song 1 :
► Ship Wrek, Zookeepers, Trauzers - Vessel
► Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=PXf4rkguwDI
► Label : http://soundcloud.com/NoCopyrightSounds
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
► Song 2 :
► Sick Bo...
Serre tes fesses [ENDURO]
662 Vues
Vtt
par assebou
le 3 avril 2019
Bonjour a tous, un petit TUTO MÉCANIQUE ASTUCE FACILE POUR SE RAPPELER LE DÉMONTAGE REMONTAGE PÉDALE VTT. Je sais pas si vous êtes comme moi,mais on démontes pas souvent les pédales et je me rappelais jamais dans quel sens on dévissé , et surtout qu'il y a selon les modèle une pédale droite et gauche ou il faut faire attention lors du montage.
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[TUTO MÉCANIQUE] ASTUCE FACILE POUR SE RAPPELER LE DÉMONTAGE REMONTAGE PÉDALE VTT (4K)
1 294 Vues
Vtt
par assebou
le 31 mars 2019
Bonjour a tous, aujourd’hui sortie VTT avec du gros technique a Puget-Ville. Je sais pas si c'est le fait de vieillir ou de mon niveau ,mais les descentes de ce style ne me procure plus aucun plaisir ,trop trop cassant pour moi. On aura quand même fait une petite boucle de 28km et 1000D+ .
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[SORTIE VTT] DU GROS TECHNIQUE A PUGET-VILLE (4K)
2 053 Vues
Vtt
par assebou
le 27 mars 2019
Bonjour a tous , un petit tuto mécanique casse dérailleur et pouvoir rentrer en pédalant sur le vtt. Je vous montre en image comment faire une réparation de fortune qui vous permettra de rentrer en pédalant et ne pas être obligé de pousser.
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VTT : Mde...
[TUTO MÉCANIQUE] CASSE DÉRAILLEUR/ POUVOIR RENTRER EN PÉDALANT (4K)
10 414 Vues
Vtt
par assebou
le 24 mars 2019
Bonjour a tous,aujourd’hui on se retrouve pour ma deuxième rando VTT de la saison sur la rando les collines de pierrefeu. Nous partons sur le 50km et 1100 D+ et vu la forme qui avait l'air d’être revenu ,il me semblait que cela serait une formalité. Et ben non ,un parcours usant en montée ,technique en descente , un D+ de 1400 au final auront raison de moi .C'est avec des crampes et bien cramé que je finirais ce long parcourt qui fut quand même de toute beauté sur le plan technique avec de be...
[DEUXIEME RANDO VTT] GROSSE GAMELLE SUR LES COLLINES DE PIERREFEU (4K)
3 335 Vues
Vtt
par assebou
le 20 mars 2019
Bonjour a tous ,on se retrouve aujourd'hui pour un tuto mécanique pour définir ça bonne longueur de chaîne . Une chaîne trop longue peut entraîner des saut de chaîne et une trop courte la casse du dérailleur sur une compression du VTT
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VTT : Mde carve...
[TUTO MÉCANIQUE] DÉFINIR SA BONNE LONGUEUR DE CHAÎNE VTT (4K)
5 870 Vues
Vtt
par assebou
le 17 mars 2019
Slt a tous, aujourd'hui on se retrouve sur les hauteur de Signes pour une sortie concocté par Philippe pour un parcourt qui se voudra costaud en descente et en montée.Une premiere longue DFCi nous amènera sur les hauteurs du plateau d'Agnis et qui fera place pour le reste de la sortie a de la mono trace technique voir très technique par endroit qui nous vaudront quelques portages aussi bien en montée qu'en descente.Quelques petites sorties de route pour ma part car aujourd’hui ben c’était un...
[SORTIE VTT TECHNIQUE/TECHNIQUE] A SIGNES PLUS GAMELLE DANS LES FOURRES(4K)
3 854 Vues
Autres
par deepqck
le 15 mars 2019
► Abonne-toi, c'est gratuit et ça me fait plaisir :P
Sortie avec les potos pour une boucle de 29km et 800 de D+.
Plus d'infos en dessous ;)
On descend la Minjaud ou ça passe tout et après une très longue montée on attaque à 2 la Géronimo ou je prends une belle boite :)
► Facebook: https://www.facebook.com/Personne-%C3%A0-la-prod-402803367135610/
-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- Music -_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-
► Song 1 :
► BLKBRST - Nightmares : https://www.youtube.com/watch?v=ceSIrkJdYDM
► Free DL...
La Minjaud ça passe
363 Vues
Vtt
par deepqck
le 15 mars 2019
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Sortie avec les potos pour une boucle de 29km et 800 de D+.
Plus d'infos en dessous ;)
On descend la Minjaud ou ça passe tout et après une très longue montée on attaque à 2 la Géronimo ou je prends une belle boite :)
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► BLKBRST - Nightmares : https://www.youtube.com/watch?v=ceSIrkJdYDM...
La Minjaud ça passe
363 Vues
Vtt
par assebou
le 13 mars 2019
Bonjour a tous , un petit tuto mécanique dériver sa chaîne VTT afin de vous permettre d'avoir les bons outils et les capacités technique et de pouvoir rentrer sur le VTT en cas de casse de chaîne en colline.
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Lien dérive chaîne seul:https://www.alltricks.fr/F-11929-outillage/P-79625-park-tool-derive-chaine-ct-3-2?gclid=CjwKCAjw1KLkBRBZEiwARzyE72P7dWmjywd...
[TUTO MÉCANIQUE] DÉRIVER SA CHAÎNE VTT (4K)
932 Vues
Vtt
par assebou
le 10 mars 2019
Slt a tous , aujourd’hui on part pour la première rando VTT a Ceyreste le paradis du vtt. On va s'aligner sur le 40km pour 1300D+.La rando s'annonce physique , et le départ par une très longue montée en DFCI nous amenras sur une première descente rendu très glissante par les petits cailloux . Comme toute bonnes choses ont une fin , une deuxième longue montée nous amènera au premier ravito et a une deuxième longue descente ,plus technique ,mais ou on pourras se lâcher un peu. La dernière parti...
[PREMIERE RANDO VTT] CEYRESTE LE PARADIS DU VTT (4K)
7 203 Vues
Vtt
par assebou
le 6 mars 2019
Bonjour , aujourd’hui un petit tuto mécanique pour contrôler l'usure de sa chaîne VTT afin de préserver au maximum sa transmission.
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VTT : Mde carve 2018
caméra :gopro 7
Ma sélection de chaîne VTT :
GOPATATE MON GOUROU YOUTUBE:
https://w...
[TUTO MÉCANIQUE] CONTRÔLER L'USURE DE SA CHAÎNE VTT ET PRÉSERVER SA TRANSMISSION (4K)
3 865 Vues
Vtt
par assebou
le 3 mars 2019
Bonjour a tous , aujourd’hui une petite sortie VTT technique a la rencontre de la marmotte de Bormes les Mimosas. Une montée longues mais tranquille nous amènera sur le départ d'une grosse descente très technique sur la première partie et plus sinueuse sur la deuxième partie . Une fois en bas nous remontons par une longue DFCI un peu usante pour aller chercher une dernière et longue descente technique a souhait et avec une partie qui rappelle les singles de montagne.
Une dernière longue mon...
[SORTIE VTT TECHNIQUE] A LA RENCONTRE DE LA MARMOTTE DE BORMES LES MIMOSAS (4K)
1 406 Vues
Vtt
par assebou
le 27 février 2019
Bonjour a tous, aujourd’hui un tuto mécanique pour transformer tes roues standard en format boost grâce aux adaptateurs de chez HXR .
Je vous laisses voir tous ça en image et si cela vous as plu n'oubliez pas de mettre un pouce bleu et de vous abonnez si ce n'est pas fait.
lien kit avant :http://hxr-components.com/fr/hxr-components/488-kit-hxr-components-boost-avant.html
lien kit ar :http://hxr-components.com/fr/nos-produits/471-kit-hxr-components-boost.html
Groupe fb :htltps://www....
[TUTO MECANIQUE] TRANSFORMER TES ROUES STANDARD EN FORMAT BOOST PAR HXR (4K)
11 017 Vues
Ski
par Père_Lustucru
le 25 février 2019
"Le bloc de Pierra-Menta a été détaché par Gargantua d'un coup de botte à la chaîne des Aravis, à moins qu'il ne l'ait lancé du Mont Gargan."
Petite virée dans la Brèche de Gargan. Neige de printemps et virages sautés la mère Michèle change de cape et se tourne vers la longue approche et les pentes éloignées.
Comme une odeur d'entrainement pour la team qui semble préparer quelque chose.
À suivre......
Sur les Traces du Géant
165 Vues
Vtt
par assebou
le 24 février 2019
Stl a tous , une sortie VTT qui compte aujourd’hui ,car bien physique et technique. Au départ de Méounes ,nous partons vers le plateau d'Anis par une longue montée alternant DFCI et single . Au sommet une première descente donne le ton de la sortie ,technique et physique ! C'est sur un lit de pavasse que nous descendrons ,attentif car rendant le VTT un peu flotteur sous les pierres roulantes. Une nouvelle très longue et usante montée nous amènera sur les hauteurs des Aiguilles de Valbelles ....
[SORTIE VTT TECHNIQUE SUR MEOUNES] LE PARADIS DE LA CAILLASSE (4K)
1 648 Vues
Vtt
par assebou
le 20 février 2019
Slt a tous ,aujour'dhui on se retrouve pour une tuto réglage de cale chaussure VTT pour obtenir le bon réglage optimal.
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VTT : Mde carve 2018
caméra :gopro 7
[TUTO RÉGLAGE CALE CHAUSSURE VTT] OBTENIR LE BON RÉGLAGE 4K
28 825 Vues
Vtt
par assebou
le 17 février 2019
Slt a tous , une sortie VTT bien technique et casse pattes pour moi aujourd’hui avec un parcours exigent en montées et en descentes. Content quand même de ma petite forme malgré l’irrégularité des sorties en ce moment. Enfin , on va arrivée a ce reprendre en mains quand même . Encore une grand remerciement au forum internet VTT XC qui a mis ma chaîne a l'honneur sur leur page de présentation .
LIEN DU SITE : http://vttxc.forumactif.org/
Je vous laisses voir tous ça en image et si cela vous...
[SORTIE VTT BIEN TECHNIQUE ET CASSE PATTES] SUR SOLLIES PONT AU TOP (4k)
3 167 Vues
Vtt
par assebou
le 13 février 2019
Bonjour a tous, aujourd’hui une petite vidéo avis déballage chaussure vtt northwave spider 2. J'ai choisi ce modèle connaissant la marque et car j'ai eu 2 paire avant , une en goretex et une paire enduro mind ou j'ai eu du mal avec la cheville montante sur un seul coté qui m'a gêné un long moment.
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[AVIS DÉBALLAGE] CHAUSSURE VTT NORTHWAVE SPIDER PLUS 2
2 603 Vues
Vtt
par assebou
le 10 février 2019
Salut a tous ,une petite sortie fun avec les copains sur des petits singles tranquilles . Que du bonheur !!!
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VTT : Mde carve 2018
caméra :gopro 7
[SORTIE VTT FUN] AVEC LES COPAINS (4k)
1 140 Vues
Vtt
par assebou
le 6 février 2019
Bonjour a tous , un petit tuto mécanique pour entretenir vous même votre jeu de direction.
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VTT : Mde carve 2018
caméra :gopro 7
[TUTO MÉCANIQUE] ENTRETIENS TOI MÊME TON JEU DE DIRECTION
2 334 Vues
Vtt
par assebou
le 3 février 2019
Slt a tous ,aujourd'hui nous nous retrouvons pour la deuxième partie de la vidéo de la sortie vtt sur les collines entre pirerrefeu et collobrieres, une petite sortie vtt qui devait être tranquille et qui c'est finalement fini bien techniquement. Encore que du plaisir et de la rigolade avec tous les copains. Vivement la prochaine.
Je vous laisses voir tous ça en image et si cela vous as plu n'oubliez pas de mettre un pouce bleu et de vous abonnez si ce n'est pas fait.
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[SORTIE VTT TRANQUILLE QUI DEVIENT BIEN TECHNIQUE] ACTE 2 (4k)
1 155 Vues
Vtt
par assebou
le 30 janvier 2019
Bonjour ,aujourd’hui-hui une petite[PRÉSENTATION CASQUE VTT MET ROAM] que je me suis acheté en remplacement de mon casque troy A1. apres l'avoir essaye sur plusieurs sortie il ne me fait pas regretter mon A1 ,je trouve le MET ROAM bien plus confortable et je n'ai pas l'impression d'avoir de casque, je vous le recommande .
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[PRÉSENTATION CASQUE VTT MET ROAM]
1 670 Vues
Vtt
par assebou
le 27 janvier 2019
Slt a tous ,aujourd'hui sur les collines entre pirerrefeu et collobrieres, une petite sortie vtt qui devait être tranquille et qui c'est finalement fini bien techniquement. Encore que du plaisir et de la rigolade avec tous les copains. Vivement la prochain.
Je vous laisses voir tous ça en image et si cela vous as plu n'oubliez pas de mettre un pouce bleu et de vous abonnez si ce n'est pas fait.
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[SORTIE VTT TRANQUILLE QUI DEVIENT BIEN TECHNIQUE] + TUTO LIVE ATTACHE POSE ATTACHE RAPIDE
1 814 Vues
Vtt
par assebou
le 23 janvier 2019
Slt tous le monde, aujourdhui un petit [TUTO MÉCANIQUE] CASSETTE EAGLE XX1 DÉMONTAGE/REMONTAGE .Cette opération est valable pour tous les modèles de cassette de la marque sram ou shimano .
Couple serrage entre 30 et 40nM ( erreur de prononciation dans la vidéo )
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lien outil :
fouet a chaine :https://www.probikeshop.fr/lezyne-fouet-a-chaine-classic-chai...
[TUTO MÉCANIQUE] CASSETTE EAGLE XX1 DÉMONTAGE/REMONTAGE (4K)
12 949 Vues
Vtt
par assebou
le 20 janvier 2019
Slt a tous,aujourd’hui une magnifique sortie avec un départ au levé du soleil en bord de mer ,suivi d'un parcourt surplombant tous çà .Toujours aussi bon de sortir sur de bon single avec les copains.
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VTT : Mde carve 2018
caméra :gopro 7
[MAGNIFIQUE DEPART VTT EN BORD DE MER] SORTIE FUN ET LUDIQUE
928 Vues
Vtt
par assebou
le 16 janvier 2019
Slt a tous , dans la continuité de la vidéo tuto du mercredi sur les choses indispensables a faire après le lavage du VTT je vous propose aujourd’hui un test produit du nettoyant surpuissant squirt bio bike.En plus d’être un très bon produit il est biodégradable et donc bon pour l’environnement.Lors d'un futur achat ,je testerais une autre marque du même type ,afin de faire en plus un point de comparaison entre différents produits.
(Je test des produits que j'utilise au quotidien ,payé et n'...
squirt bio bike
907 Vues
Vtt
par assebou
le 13 janvier 2019
Slt a tous ,petite sortie pour le fun histoire de se décrasser un peu après une super soirée ,et pour vous sortie une petite vidéo car vous le méritez bien!
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VTT : Mde carve 2018
caméra :gopro 7
[SORTIE VTT SOLO] POUR LE FUN ! (4k)
707 Vues
Vtt
par assebou
le 9 janvier 2019
Bonjour à tous , [TUTO] ENTRETIEN OBLIGATOIRE APRES LAVAGE VTT afin de prolonger la durée de vie de vos périphériques après un lavage de votre VTT.
En lien les produits que j'utilise pour entretenir mon VTT:
squirt lub transmission:https://www.amazon.fr/SQUIRT-Lube-Cire-pour-cha%C3%AEnes/dp/B00ANNR15G
lubrifian teflon pour fourreaux fourche et autre :https://www.probikeshop.fr/kenny-lubrifiant-teflon-hi-lub-au-ptfe-400ml/85438.html?gclid=Cj0KCQiA1NbhBRCBARIsAKOTmUtBHCs4nwI5cLcgUtxJ6eF-sei6...
[TUTO] ENTRETIEN OBLIGATOIRE APRES LAVAGE DU VTT
5 716 Vues
Vtt
par assebou
le 6 janvier 2019
Bonjour a tous, première sortie vtt technique/ludique +gamelles de l'année 2019 . Départ de Hyères pour un petit décrassage des abus des fêtes et ce remettre en selle techniquement. L’année commence bien car les copains ont donné de leurs personnes pour faire le spectacle.Vivement la prochaine.
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Pa...
[SORTIE VTT TECHNIQUE/LUDIQUE + GAMELLES] PREMIÈRE SORTIE 2019 (4k)
2 024 Vues
Vtt
par assebou
le 2 janvier 2019
MDE CARVE 2018 VS CARVE 2016 PRINCIPAUX CHANGEMENTS
Bonjour a tous , pour cette première vidéo de l’année on va revenir parler de la marque VTT italienne MDE pour voir l’évolution du modèle CARVE 2016 et 2018.
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lien:
importateur france MDE :http://hxr-components.com/fr/
site MDE:https://www.mdebikes.com/
Groupe fb :https://www.facebook.com/groups/2...
[MATCH MDE CARVE 2018 VS CARVE 2016] PRINCIPAUX CHANGEMENTS (4k)
1 016 Vues
Vtt
par assebou
le 30 décembre 2018
Bonjour a tous,petite vidéo best of de l’année des meilleurs moments 2018! Je vous souhaites a tous une bon réveillon du jour de l'an et faites attention a vous et votre petite famille sur le chemin du retour!
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VTT : Mde carve 2018
caméra :gopro 7
[VTT ATTITUDE] BEST OF VIDEO 2018 (4k)
1 444 Vues
Vtt
par assebou
le 27 décembre 2018
Bonjour a tous , petit tuto/test longue duré du squirt lub lubrifiant chaîne VTT. Nous aborderons dans cette vidéo conseil sur la première pose du produit et les poses suivantes ainsi que pour l'achat du produit pour en faire diminuer le prix.
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lien différent conditionnement:
-500ml:https://www.amazon.fr/SQUIRT-Lubrifiant-Longue-Dur%C3%A9e-Lube/dp/B00OB...
[TUTO/TEST] LUBRIFIANT CHAÎNE VTT SQUIRT LUB
12 956 Vues
Vtt
par assebou
le 23 décembre 2018
Oubliez pas de vous abonnez :https://www.youtube.com/channel/UCpyiHM-epcUHqDLzRcfCtCg?view_as=subscriber
Bonjour a tous , une toute petite vidéo pour vous souhaiter de bonnes fêtes a tous et pour moi me donner bonne conscience avant les festins qui arrivent!!!!
Joyeux noël a tous et merci encore une fois de me suivre sur cette chaîne ,vous êtes au top !!!!
Je vous laisses voir tous ça en image et si cela vous as plu n'oubliez pas de mettre un pouce bleu et de vous abonnez si ce n'est pas...
[PETITE SORTIE AVANT NOËL VITE FAIT!] JOYEUX NOËL A TOUS
535 Vues
Vtt
par assebou
le 19 décembre 2018
Oubliez pas de vous abonnez :https://www.youtube.com/channel/UCpyiHM-epcUHqDLzRcfCtCg?view_as=subscriber
Slt a tous, pour ce mercredi tuto on se retrouve pour une vidéo entretien boitier de pédalier de type bsa dans la continuité du tuto de mercredi dernier ou nous démontions un pédalier sram.
Démontage ,nettoyage ,graissage et couple de serrage pour le remontage seront abordés dans cette vidéo.
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"TUTO MÉCANIQUE" ENTRETIEN BOITIER PÉDALIER TYPE BSA (4k)
6 537 Vues
Vtt
par assebou
le 16 décembre 2018
Oubliez pas de vous abonnez :https://www.youtube.com/channel/UCpyiHM-epcUHqDLzRcfCtCg?view_as=subscriber
Bonjour,a tous . Aujourd’hui suite a intempérie ,on ne se retrouve pas pour une vidéo sortie VTT mais pour une vidéo présentation de mon bike suite a vos demandes. J'ais fais se que j'ai pu de mieux ,mais j'ai vraiment pas l’âme d’un présentateur mdr.
Je vous laisses voir tous ça en image et si cela vous as plu n'oubliez pas de mettre un pouce bleu et de vous abonnez si ce n'est pas fa...
"PRESENTATION VTT" MDE CARVE 2018 (4K)
1 389 Vues
Vtt
par assebou
le 12 décembre 2018
Oubliez pas de vous abonnez :https://www.youtube.com/channel/UCpyiHM-epcUHqDLzRcfCtCg?view_as=subscriber
Bonjour a tous , aujourd’hui petit tuto sur la pose et dépose d'un pédalier sram .
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VTT : Mde carve 2018
caméra :gopro 7
"TUTO PETITE MECANIQUE VTT" DEMONTAGE REMONTAGE PEDALIER SRAM
26 709 Vues
Autres
par assebou
le 9 décembre 2018
Oubliez pas de vous abonnez :https://www.youtube.com/channel/UCpyiHM-epcUHqDLzRcfCtCg?view_as=subscriber
Bonjour a tous, toujours au fenouillet a la Crau pour l'acte 2.Deux nouvelles descentes au programme pour vous faire découvrir le terrain de jeu que nous avons sur la Crau.Au menu du beau gros single en sous bois!!!!
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[SORTIE VTT ENDURO] RETOUR AU SOURCE ACTE 2 (4K)
1 576 Vues
Vtt
par assebou
le 9 décembre 2018
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Bonjour a tous, toujours au fenouillet a la Crau pour l'acte 2.Deux nouvelles descentes au programme pour vous faire découvrir le terrain de jeu que nous avons sur la Crau.Au menu du beau gros single en sous bois!!!!
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[SORTIE VTT ENDURO] RETOUR AU SOURCE ACTE 2 (4K)
1 576 Vues
Vtt
par assebou
le 2 décembre 2018
Oubliez pas de vous abonnez :https://www.youtube.com/channel/UCpyiHM-epcUHqDLzRcfCtCg?view_as=subscriber
Bonjours a tous ,on se retrouve aujourd'hui pour une petite sortie vtt en solo ou j'en ai profiter pour faire une vidéo avec plus de plans statique et cerise sur le gâteau de moi (quand on film on généralement pas beaucoup de plan de sois même). C'est ma première vidéo de se style , première filme en 4k et envoyé dans se format sur YouTube. J'attends vos commentaires avec impatience , p...
[SORTIE VTT ENDURO SOLO] RETOUR AU SOURCE (4K)
1 099 Vues
Vtt
par assebou
le 28 novembre 2018
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Bonjour a tous ,petit tuto freins VTT , bien poser ses disques et régler ses étriers. Info couple serrage et frein filé.
Je vous laisses voir tous ça en image et si cela vous as plu n'oubliez pas de mettre un pouce bleu et de vous abonnez si ce n'est pas fait.
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VTT : Mde carve...
Tuto freins VTT , bien poser ses disques et régler ses étriers
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Ski
par decau_ne
le 27 novembre 2018
Edit de notre dernier ski trip au Chili, en compagnie des frères Bletton et de Julian Dorcshere.
Un magnifique printemps passé a voyagé entre amis au coeur de l'Araucanie, de la régions des lacs ainsi que les alentours de Santiago.
Merci à Mr Lou Salopek pour le montage.
-Ski Trip Chili 2018-
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Vtt
par assebou
le 25 novembre 2018
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Bonjour a tous ,nous nous retrouvons aujourd’hui pour une sortie VTT club départ de la Castille . Sortie qui saura très humide , trop humide pour les sudiste mdr et surtout bien technique en descente. Une petit chute a mon actif , des beaux points de vue et surtout un bon entrainement sur le plan technique et physique. Je vous laisses voir tous ça en image et si cela vous a plus n'oubli...
SORTIE VTT BIEN TECNIQUE AU DEPART DE LA CASTILLE + CHUTE
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